LO SPORT SENZA PROBLEMI

La vita lavorativa porta a trascorrere molte ore seduti davanti a un computer, e, quando si torna a casa, ci si siede sulla poltrona a guardare la tv… Queste posizioni statiche e mantenute per molte ore con il tempo causano una forte rigidità della colonna vertebrale, e questo predispone alla comparsa di tutti quei sintomi che chiamiamo comunemente mal di … Continua a leggere

MESE DI OTTOBRE

                                                    Ottobre quest’anno un bellissimo mese sia per il clima e sia per le ottime prestazioni che hanno ottenuto i nostri atleti alla Corri Pavia, svoltasi il cinque di questo mese. La partecipazione a quest’appuntamento fisso è concomitante come data di costituzione dell’associazione e come prima gara ufficiale con il nome di Operanners nel 2010. Durante questo mese … Continua a leggere

MESE DI SETTEMBRE

Facciamo un piccolo riassunto di quello che abbiamo fatto in questo mese di settembre. Le ferie o le vacanze, a secondo dei casi, sono state lunghe e anche belle per il tempo meteorologico che ci ha offerto il mese di agosto. Ritornati a casa belli rilassati, riposati, abbronzati, ingrassati e forse anche inca….…… abbiamo ripreso  a correre sulle strade di … Continua a leggere

LA FONTANELLA DELLE RANE

Dopo un periodo di quasi due anni, oggi,  siamo riusciti ad ottenere materialmente la << fontana >> che tutti noi aspettavano, per poterci dissetare nelle calde e afose giornate d’estate. Un grande grazie al comune di Opera che, anche se ha impiegato così tanto tempo, ha provveduto a trovare l’area e darci così un punto di ristoro  e di ritrovo per chi vorrà iniziare a correre. … Continua a leggere